Search
  • Strona główna
  • Poznajmy się
    • Formularz kontaktu
    • Polityka Prywatności i Cookies
  • Spersonalizowana dieta – cennik
  • Strona główna
  • Poznajmy się
    • Formularz kontaktu
    • Polityka Prywatności i Cookies
  • Spersonalizowana dieta – cennik
food and mood

Michalina Kotowska

  • warzywa krzyżowe
    Dietoterapia,  Ze słownika dietetyka

    Glukozynolany w żywności

    Czym są glukozynolany i jaki maja wpływ na nasze zdrowie, profilaktykę chorób i co mają wspólnego z tarczycą? Sprawdź, czy warto spożywać warzywa krzyżowe.

    By Michalina
  • śniadanie
    Dietoterapia,  Ze słownika dietetyka

    Śniadania białkowo – tłuszczowe w insulinooporności

    Śniadania białkowo - tłuszczowe zyskują coraz bardziej na popularności. Sprawdź, czy w insulinooporności warto je włączyć do swojego menu.

    By Michalina
  • Dietoterapia,  Przepisy,  Ze słownika dietetyka

    Przykładowy jadłospis w hipercholesterolemii

    Sprawdź, czy wiesz jak sie należy sie odżywiać i jak wygląda dzienny jadłospis w hipercholesterolemii. Gotowy jadłospis do pobrania.

    By Michalina
  • Dietoterapia,  Witaminy i minerały,  Ze słownika dietetyka

    Komosa ryżowa w dietoterapii

    Komosa ryżowa jest cennym źródeł witamin, minerałów i antyoksydantów. Wprowadzenie jej na stałe do jadłospisu wiąże się z wieloma pozytywnymi skutkami.

    By Michalina
  • Przepisy,  Ze słownika dietetyka

    Muffinki z liofilizowaną truskawką

    Muffinki z kaszy jaglanej z truskawką liofilizowaną to idealne łakocie dla tych starszych łasuchów jak i tych młodszych. Najsmaczniejsze na świecie!

    By Michalina
  • Dietoterapia,  Ze słownika dietetyka

    Cholesterol w normie

    Co to jest cholesterol? Jakie są jego funkcje i jak utrzymać go w normie? Tego dowiesz się z mojego najnowszego artykułu.

    By Michalina
Przepisy
Dietoterapia
Psychodietetyka

O czym piszę

  • Dietoterapia
  • Edukacja żywieniowa
  • Konkursy, promocje
  • Przepisy
  • Psychodietetyka
  • Sezonowość
  • Witaminy i minerały
  • Ze słownika dietetyka
  • Zero waste
  • Zioła i ziołolecznictwo

Archiwum

Newsletter

Facebook Instagram Pinterest
Wszelkie prawa zastrzeżone. Własność foodandmood.pl
Back to top