Search
  • Strona główna
  • Poznajmy się
    • Formularz kontaktu
    • Polityka Prywatności i Cookies
  • Spersonalizowana dieta – cennik
  • Strona główna
  • Poznajmy się
    • Formularz kontaktu
    • Polityka Prywatności i Cookies
  • Spersonalizowana dieta – cennik
food and mood

Michalina Kotowska

  • odchudzasz się czy uciekasz?
    Psychodietetyka

    Odchudzasz się czy uciekasz?

    Odchudzanie to zmiana, która wymaga oparcia w silnej motywacji. Sprawdź jak ją zbudować, aby pozbyć się uczucie wina i złych emocji.

    By Michalina
  • edukacja żywieniowa nastolatków
    Edukacja żywieniowa,  Psychodietetyka

    Edukacja żywieniowa nastolatków

    Edukacja żywieniowa nastolatków to psychologiczne, skuteczne metody i techniki, aby Twoje dziecko odżywiało się zdrowo.

    By Michalina
  • jak wyjść z błędnego koła odchudzania
    Psychodietetyka

    Jak wyjść z błędnego koła odchudzania?

    Jak wyjść z błędnego koła odchudzania to artykuł o pułapkach, które sami na siebie zastawiamy, przez co tracimy kontrolę nad własną wagą.

    By Michalina
  • edukacja żywieniowa dzieci
    Edukacja żywieniowa,  Psychodietetyka

    Jak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu?

    Czy warto rozmawiać z dziećmi o jedzeniu? Jaki ma to wpływ na nawyki żywieniowe oraz jego dorosłe życie? Edukacja żywieniowa dzieci.

    By Michalina
  • rola emocji w odchudzaniu
    Psychodietetyka

    Dlaczego nie chudnę? Skoro wszystko na ten temat wiem…

    Zastanawiasz się dlaczego wciąż nie możesz poradzić sobie z nadwagą albo zajadasz stres? Poznaj najpierw swoje emocje i uczucia.

    By Michalina
  • #zostańwdomu
    Dietoterapia,  Przepisy,  Psychodietetyka

    #zostańwdomu bez nadwagi

    Jak nie przytyć podczas kwarantanny i epidemii koronawirusa? Sprawdź jak zadbać o siebie, swoje ciało i zdrowie podczas #zostańwdomu

    By Michalina
 Older Posts
Przepisy
Dietoterapia
Psychodietetyka

O czym piszę

  • Dietoterapia
  • Edukacja żywieniowa
  • Konkursy, promocje
  • Przepisy
  • Psychodietetyka
  • Sezonowość
  • Witaminy i minerały
  • Ze słownika dietetyka
  • Zero waste
  • Zioła i ziołolecznictwo

Archiwum

Newsletter

Facebook Instagram Pinterest
Wszelkie prawa zastrzeżone. Własność foodandmood.pl
Back to top