Twoje śniadanie powiewa nudą? To może czekoladowy budyń z kaszy gryczanej
Twoje śniadanie nie musi być już nudne! Wystarczy odrobina kaszy gryczanej, orzechów i świeżych owoców , co daje 100% satysfakcji smaku :)
Tom Yam
Orientalne danie Tom Yam w wersji makaronowej to podróż smaków w głąb ostrej ale jednocześnie delikatnej kuchni azjatyckiej.
Deser mango z kokosową pianką
Egzotyczny deser mango z kokosową pianką to połączenie smaków tapioki, kokosa i mango. Zachwyci Twoje podniebienie i oczy.
Jak gotować strączki, aby uniknąć przykrych dolegliwości?
Jak gotować strączki, aby uniknąć przykrych dolegliwości takich jak ból brzucha, wzdęcia czy gazów? Sprawdź, czy robisz to dobrze!
domowa gorzka czekolada
Domowa gorzka czekolada, która wcale nie jest taka gorzka to prosty i szybki przepis na zdrową przekąskę. Idealny przepis dla czekoladożerców!
jogurtowa owsianka
Jogurtowa owsianka to propozycja na letnie, upalne poranki. W połączeniu z jogurtem, melonem i orzechami jest przepisem na idealne rozpoczęcie dnia,
domowe jeżyki
Domowe jeżyki to proste i szybkie do zrobienia łakocie, w dodatku bez pieczenia. Spróbuj, w jaki prosty sposób możesz zrobić domowe fit słodycze.
Dieta DASH na nadciśnienie
Idealna dieta na nadciśnienie tętnicze istnieje! Dieta DASH - poznaj jej założenia, pobierz darmowy jadłospis i ciesz się dobrym zdrowiem.
