Dietoterapia endometriozy
Dietoterapia endometriozy oraz jej profilaktyka - poznaj główne założenia oraz produkty wskazane oraz pobierz darmowy jadłospis.
Malinowy kisiel z werbeną cytrynową
Domowy kisiel malinowy z werbeną cytrynową to nie tylko słodka przekąska, ale także profilaktyka na wiele jesiennych dolegliwości.
Smażone pomidory z tajską bazylią
Smażone pomidory z tajską bazylią mogą stanowić świetna alternatywę dla klasycznej pomidorówki. Jest to danie szybkie, zdrowe i FIT!
Czy naprawdę znasz IG gotowanej marchewki?
Czy znasz indeks glikemiczny gotowanej marchewki? Sprawdź i przekonaj się czy Ty znasz jej prawidłowe wartości IG!
Dzięki tym składnikom zrobisz idealną tofucznicę
Idealna tofucznica istnieje! Użyj tych składników a pokochasz jej smak na zawsze. Sprawdź jak przygotować idealną tofucznicę.
Najczęściej zadawane pytania dotyczące jadłospisu
Lista najczęściej zadawanych przez Was pytań dotyczących układanych przeze mnie jadłospisów, oczywiście z moimi odpowiedziami!
